Worki pod oczami- jak się ich pozbyć domowymi sposobami?

PRZYCZYNY

Cienie, sińce i worki pod oczami nie są wywołane tylko zmęczeniem i niewyspaniem, lecz często są uwarunkowane genetycznie. Wystarczy przyjrzeć się swoim rodzicom, by stwierdzić, czy cienie pod oczami mamy za sprawą genów. Ich źródłem mogą być również poważne choroby np. nerek, alergie, ewentualnie choroby krążenia.

JAK ZAPOBIEGAĆ?

1. Aby zapobiegać powstawaniu obrzęków pod oczami należy spać na wysoko uniesionej poduszce, pić dużo wody, unikać soli i ostrych przypraw oraz nie pić zbyt wiele alkoholu.
2. Warto również przeprowadzać systematyczne masaże liftingujące oka- uciskamy opuszkami palców dolne powieki, w kierunku od wewnętrznego kącika oka do skroni. W ten sposób przyspieszamy odpływanie limfy spod oczu.
3. Używajmy zimnych okładów- przyspieszają krążenie krwi, wzmacniają ścianki naczyń krwionośnych i rozświetlają skórę wokół oczu.

A oto kilka propozycji na domowe okłady:
-okłady z czarnej lub zielonej herbaty- odświeżają i likwidują opuchnięcia i przebarwienia; by zrobić taki okład można użyć torebek z herbatą lub zamoczyć waciki w tym roztworze.
-okłady z rumianku- rozświetlają skórę wokół oczu i dają ukojenie;
-okłady z ogórka- poprawiają koloryt skóry;
-okłady z kasztanowca zwyczajnego- wywołują działania antybakteryjne i przeciwzapalne; poprawiają krążenie w naczyniach krwionośnych;
-okłady z arniki górskiej i babki lancetowatej- zmniejszają opuchliznę.



Każdy z tych okładów powinien trwać 15-20 minut. Jest to bardzo dobra okazja na chwilę relaksu przy naszej ulubionej muzyce lub na wyciszenie się. okłady te najlepiej robić wieczorem, przed snem, bo wtedy nasze oczy są najbardziej zmęczone i naświetlone.





Kupując kremy, sprawdzajmy, czy w składzie są- witamina K oraz ekstrakty roślinne takie jak: zielona herbata, kasztanowiec zwyczajny. Jeżeli stać nas na krem pod oczy z metalową kulką będącą częścią opakowania kremu to nie wahajmy się i kupmy go. Codzienny masaż kulką zastąpi ręcznie robiony masaż uciskający. Gdy krem się skończy, wciąż możemy używać zimnej, metalowej kulki, już z innym kremem pod oczy.



Mam nadzieję, że ten post okaże się dla was przydatny i życzę wam miłego odpoczynku w ten wydłużony weekend :).
A wy jakie macie metody na pozbycie się cieni pod oczami??